PLECY NA MEDAL – ZESTAW ĆWICZEŃ NA GARBIENIE DLA DZIECI W WIEKU SZKOLNYM

Twoje dziecko się garbi?
Ma zaokrąglone plecy, wysuniętą głowę do przodu, zaokrąglone barki?
A Ty coraz częściej mówisz: „Wyprostuj się”… i nic się nie zmienia?
To nie brak chęci.
To bardzo często brak siły mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy.

Program zawiera 3 krótkie ćwiczenia na każdy dzień tygodnia (pon–pt), nagrane w formie wideo i gotowe do wykonania w domu.
W sobotę dziecko wybiera swoje ulubione ćwiczenia, a niedziela jest dniem odpoczynku.

To tylko 15 minut ćwiczeń dziennie, a efekty zauważysz już po kilku tygodniach.

Uwaga! Produkt cyfrowy!

Zamawiając ten produkt otrzymasz maila z dostępem do strony z materiałami wideo. Dostęp jest stały — wracacie do ćwiczeń, kiedy tylko chcecie.

Cena:

147,00 

💛 PLECY NA MEDAL 🥉 to gotowy program ćwiczeń, który pomoże Twojemu dziecku:

  • wzmocnić plecy i centrum ciała,
  • zmniejszyć garbienie się,
  • poprawić kontrolę postawy przy siedzeniu i chodzeniu,
  • zwiększyć pewność siebie.

 

📌 Dla kogo jest ten zestaw?

Dla dzieci w wieku szkolnym, które:

  • garbią się podczas siedzenia,
  • mają pogłębioną kifozę,
  • wysuwają głowę do przodu,
  • mają zaokrąglone barki,
  • szybko męczą się przy utrzymaniu prostej postawy.

 

🏃‍♀️ Jak wygląda program?

  • Otrzymujesz zestaw 15 ćwiczeń w formie video, dokładnie pokazanych i objaśnionych przeze mnie – fizjoterapeutkę dziecięcą z 15-letnim doświadczeniem.
  • Każdego dnia (od poniedziałku do piątku) dziecko wykonuje 3 proste, krótkie ćwiczenia.
  • W sobotę dziecko samo wybiera 3 swoje ulubione ćwiczenia – to dodatkowa motywacja i element zabawy 🎉.
  • Niedziela jest dniem wolnym – czas na regenerację.
  • Do zestawu otrzymasz mini poradnik „Jak zrobić zdjęcie porównawcze” i wskazówki jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, jak często je powtarzać oraz jak monitorować postępy.

Cały program został ułożony tak, aby dziecko mogło ćwiczyć samodzielnie w domu, bez specjalistycznego sprzętu – wystarczy kawałek miejsca i chęci.

To nie są przypadkowe ćwiczenia z internetu.
To przemyślany program stworzony przez fizjoterapeutkę dziecięcą na bazie codziennej pracy z dziećmi.
Zamiast ciągłego „nie garb się” — konkretne działanie.
Zamiast frustracji — plan.
Zamiast wstydu — silniejsze, pewniejsze siebie dziecko.

Produkt cyfrowy.
Po zakupie otrzymasz dostęp do materiałów wideo na podany przez Ciebie adres mailowy i możesz rozpocząć ćwiczenia od razu.
PLECY NA MEDAL 🥉
Bo proste plecy to nie przypadek. To efekt pracy.